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Ciclo mestruale abbondante in estate? Occhio alla perdita di ferro
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Ciclo mestruale abbondante in estate? Occhio alla perdita di ferro

Avere un ciclo mestruale abbondante in estate può rappresentare un disagio non da poco: il caldo, l’entità del flusso ed…
Ferro: ecco perché donne, anziani e sportivi necessitano spesso di un’integrazione
Salute

Ferro: ecco perché donne, anziani e sportivi necessitano spesso di un’integrazione

Il ferro è un minerale fondamentale per l’uomo, tant’è che una sua carenza può avere conseguenze, anche serie, sulla salute.…
Gravidanza: cosa succede se c’è una carenza di ferro?
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Senza sufficiente ferro a disposizione, il corpo umano non può funzionare correttamente. Il ferro, infatti, è essenziale per la produzione…
Anemia in gestazione: attenzione alla carenza di ferro
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La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Ambra Sabatini: «Integratori e una nuova dieta: così sono diventata la paratleta più veloce del mondo»
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Ero un’atleta anche prima di quell’incidente. La mia specialità era il mezzofondo, cioè distanze che non superano i 3.000 metri,…
Perché il ferro è importante per il nostro organismo?
Alimentazione

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Perché il ferro è importante Perché il ferro è importante? La domanda sembra scontata ma la risposta non lo è.…
Sei vegano o vegetariano? Ecco come rimediare alle carenze
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Le abitudini alimentari in Italia I vegetariani aumentano, i vegani diminuiscono. È questo l’andamento di chi segue diete restrittive in Italia…
Carenza di ferro: quali conseguenze nei bambini?
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Molti bambini soffrono della mancanza di questo nutriente, che è fondamentale per la loro crescita Scopri altri consigli di OK…
Aspettare a tagliare cordone previene anemia e carenza di ferro
Bambini

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Aspettare almeno tre minuti a tagliare il cordone ombelicale dopo il parto riduce il rischio di anemia nei neonati. Confermata…
Ferro nella dieta per le mestruazioni abbondanti
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Ferro nella dieta per le mestruazioni abbondanti

Il ferro è importantissimo per l’organismo perché contribuisce alla formazione dell’emoglobina. Quando si verifica una carenza di questo minerale, la…
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