Web Analytics

Oltre ad essere piacevole per gli occhi, regala visite oculistiche agli anziani disabili, grazie all'iniziativa LOV4vision

Una casa a prova di raffreddore Gli sbalzi di temperatura stanno mettendo a dura prova la nostra salute: raffreddore, tosse, mal di gola, cefalea e stanchezza...

Un esercizio aerobico quotidiano come la camminata veloce ha tanti affetti positivi sul nostro organismo, dal cuore alla mente

Finora si pensava che i benefici per la salute fossero legati a quelli classici dell'attività fisica

Se la pelle di questa zona del piede è particolarmente secca e dura, prova con l'impasto a base di avocado e banana

Riposare bene è fondamentale per la nostra salute. Chi soffre di disturbi del sonno aumenta sensibilmente il rischio di malattie cardiovascolari, ansia, depressione, calo del desiderio e diabete

Se hai ripreso a fare attività fisica e hai i muscoli "a pezzi", prova a utilizzare questa pianta dalle spiccate proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche

La conduttrice televisiva, che ha fondato il blog RunFedeRun, è la madrina del Walking Day di Milano. Ecco cosa ha raccontato ai microfoni di OK Salute

Parte la prima tranche dell'iniziativa che vuole insegnare alle signore a non aver paura della menopausa

In occasione del Walking Day di Milano, l'ex campione olimpico Maurizio Damilano spiega come camminare correttamente, per quanto farlo e in che modo trarne beneficio

Si può sorridere per molte cose e in molte occasioni, anche le meno divertenti. Il sorriso è così connaturato nella natura umana che la scienza non lo può ignorare. Tutti sorridiamo, qualsiasi sia la nostra cultura, la nostra fede religiosa, se siamo vedenti o non vedenti, alti o bassi, neonati o molto anziani

Premendo le dita su una zona dolente del corpo, si sciolgono le tensioni e si ripristina il benessere. Ecco come si esegue correttamente questa pratica

«Una ventina d’anni fa mi sono scoperto iperteso. Ansioso di natura, quando sono immerso nel lavoro non posso fare a meno dei farmaci. Appena mi rilasso le cose vanno meglio»

Uno studio americano punta il dito contro le aziende cosmetiche, ree di mettere sul mercato prodotti non sempre sicuri

Da quando ci svegliamo la mattina a quando cuciniamo la sera, sono tanti i ricettacoli di microbi che incontriamo. Scopri 10 regole per mantenere l'igiene senza correre rischi inutili per la tua salute

Prima di prendere farmaci o fare risciacqui con collutori provata un decotto o una tisana di questa pianta