Ansia
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News
Adolescenti: 1 su 5 prova ansia, ma si vergogna di chiedere aiuto
Ansia e adolescenti. Una vera epidemia sta colpendo i ragazzi italiani. In occasione della Giornata Internazionale dell’Infanzia e dell’Adolescenza del…
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Psicologia
Sindrome della papera: cosa succede se fingi che vada tutto bene?
L’Università di Standford ha coniato una nuova espressione: sindrome della papera. Gli studiosi indicano con questa terminologia le persone che…
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Salute Mentale
Correre con regolarità ha lo stesso effetto di un antidepressivo
Correre è un antidepressivo, senza averne gli effetti collaterali. Si è parlato di running therapy al 36° Congresso Ecnp, che…
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Salute
Ansia e depressione non aumentano il rischio di cancroÂ
C’è un legame tra salute mentale e cancro? Una metanalisi che ha coinvolto più di 300.000 persone sostiene di no.…
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News
Sogni: ecco perché non compare mai lo smartphone
Il sogno eÌ€ l’attività psichica che si svolge durante la fase REM, in cui proviamo emozioni e vediamo eventi, luoghi…
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Salute Mentale
FOMO: cos’è la paura di essere tagliati fuori
Ti senti stressato per ciò che avresti potuto fare, ma non hai fatto, o per aver rifiutato un invito? Hai…
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Ansia e Stress
Ipocondria: sintomi e cure della paura di ammalarsi
In una società dove le informazioni sulla salute sono numerose e spesso allarmiste, l’attenzione al proprio benessere può diventare un’ossessione.…
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Salute Mentale
Maturità 2023: i trucchi per studiare più velocemente
Le lezioni ormai sono concluse e sul calendario la data della prima prova di maturità si avvicina sempre di più.…
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Salute Mentale
Ecoansia: cos’è e perché colpisce soprattutto i giovani
La salute degli esseri umani è strettamente connessa a quella dell’ambiente. I cambiamenti climatici stanno modificando gli equilibri naturali e…
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Salute Mentale
Si può morire di stress?
Se chiediamo a qualcuno se eÌ€ stressato, la risposta sarà nel 90% dei casi positiva. Eppure non è facile dire…
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