Ansia
Ansia da email? Perché la posta elettronica è fonte di stress
Benessere
20 Novembre 2024
Ansia da email? Perché la posta elettronica è fonte di stress
Le e-mail sono una componente fondamentale della vita lavorativa, rappresentando uno dei principali mezzi di comunicazione professionale. Sebbene siano un…
Fame nervosa: quando il cibo diventa risposta alle emozioni
Alimentazione
6 Settembre 2024
Fame nervosa: quando il cibo diventa risposta alle emozioni
La fame nervosa, conosciuta anche come emotional eating, è un fenomeno comune che spesso si manifesta in situazioni di stress,…
La sindrome da rientro è un vero disturbo?
Salute Mentale
28 Agosto 2024
La sindrome da rientro è un vero disturbo?
La sindrome da rientro viene chiamata anche con le parole inglesi post-vacation blues o post-holidays blues per sottolineare che avviene…
Disturbo d’ansia sociale: sintomi e come si può superare
Salute Mentale
2 Agosto 2024
Disturbo d’ansia sociale: sintomi e come si può superare
Può capitare a tutti di sentirsi a disagio o nervosi in alcune situazioni sociali, come parlare in pubblico o incontrare…
Scoperto il modo per bloccare paura e ansia dopo un trauma?
Salute Mentale
17 Luglio 2024
Scoperto il modo per bloccare paura e ansia dopo un trauma?
Uno studio italiano ha individuato un modo per bloccare paura e ansia legate a traumi. La ricerca è stata svolta…
Quando il sudore è un campanello d’allarme per la salute?
Salute
16 Luglio 2024
Quando il sudore è un campanello d’allarme per la salute?
Sudore come sintomo di malattie. Stiamo parlando dell’iperidrosi secondaria. La primaria, decisamente e fortunatamente più diffusa, accade quando per diverse…
Procrastinatori: identikit di chi rimanda sempre
Salute Mentale
12 Luglio 2024
Procrastinatori: identikit di chi rimanda sempre
Aumenta il numero dei procrastinatori, uomini e donne che rimandano tutto fino all’ultimo secondo disponibile. Una montagna di lavoro da…
Inside Out 2: 10 insegnamenti sull’ansia
Psicologia
10 Luglio 2024
Inside Out 2: 10 insegnamenti sull’ansia
Con l’introduzione di nuovi personaggi, l’atteso sequel di Inside Out ha riacceso l’interesse per il mondo delle emozioni. Il nuovo…
Iperidrosi: come gestire la sudorazione eccessiva
Salute
5 Luglio 2024
Iperidrosi: come gestire la sudorazione eccessiva
Sudare mentre si corre una maratona? Normale. Sudare mentre si è seduti tranquillamente alla scrivania? Insolito, ma non per chi…
Ayahuasca: cosa dice la scienza sul tè degli sciamani?
News
4 Luglio 2024
Ayahuasca: cosa dice la scienza sul tè degli sciamani?
L’Ayahuasca è un tè psicoattivo originario dell’Amazzonia, dove è impiegato dagli sciamani in riti religiosi, che hanno una storia antichissima.…