Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Allergia e intolleranza alimentare: qual è la differenza?
Molto spesso usiamo impropriamente i termini “allergia” e “intolleranza” quando ci riferiamo ad alcune reazioni dell’organismo nei confronti di un…
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Listeriosi: cosa fare per prevenire questa infezione alimentare?
Aumentano i casi clinici di listeriosi alimentare in diverse regioni italiane. Lo fa sapere il Ministero della Salute, le cui…
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Diete di tendenza: La Protein Pacing – Pro e Contro
La Protein Pacing è un regime alimentare che distribuisce l’apporto proteico uniformemente durante la giornata, con l’obiettivo di migliorare la…
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Testosterone: cambiano i criteri per misurarlo
Negli ultimi anni la misurazione del testosterone ha subito una revisione significativa nei criteri e nei metodi utilizzati, riflettendo una…
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Il Parkinson peggiora il sonno degli italiani
Non solo tremore a riposo, difficoltà a camminare e lentezza nel parlare, ma anche tempi lunghi di addormentamento e risvegli…
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Magnesio Supremo: cos’è e a cosa serve
Il Magnesio Supremo si differenzia dal magnesio tradizionale per il fatto che è una miscela del sale minerale e di…
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Salmonella: a cosa stare attenti e come comportarsi
Ciclicamente torna l’allarme salmonella, o come meglio dovremmo dire, salmonellosi. La salmonella è infatti il batterio responsabile della salmonellosi, che…
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Dal mare alla tavola: mangiare le meduse, con cautela
Mangiare le meduse come si fa in Oriente? Saltate in padella con i calamari, marinate in carpaccio oppure in un…
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Bere troppa acqua può far davvero male?
Bere troppa acqua fa male? È un consiglio che ogni specialista non si stanca mai di ripetere: bere tanta acqua,…
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Grigliata di carne: consigli per un barbecue perfetto e gustoso
La grigliata è un must dell’estate. Del resto piacciono a molti sia i sapori, sia l’atmosfera. I primi sono sprigionati…
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