Salute Mentale
Tutte le strategie per mantenere il benessere emotivo e psicologico, da quelle naturali a quelle farmacologiche, passando per quelle psicoterapeutiche:
Per affrontare le preoccupazioni di tutti i giorni, ma anche gli stati d’ansia e gli attacchi di panico. Grande spazio è riservato alla depressione e alle conseguenze dello stress sulla nostra salute psicologica e mentale.
-
Salute mentale, il dott. Dieci: «La solitudine può avere un impatto devastante sulla salute»
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, la consapevolezza attorno ai disturbi psichici sta finalmente trovando uno spazio di…
Leggi tutto » -
Adolescenti: i rischi delle sfide social estreme
Il nome tristemente più famoso è quello di blue whale, il «gioco» dell’orrore che ha determinato la morte di 157…
Leggi tutto » -
Food noise: perché pensiamo continuamente al cibo anche quando non abbiamo fame
Perché ho mangiato tutti quei biscotti? Mi faranno male, ingrasserò. E per cena? C’è quello sformato in frigo… Non riesco…
Leggi tutto » -
Prozac, lo psichiatra Brambilla: «Non rende felici, ma ha cambiato la cura della depressione»
Nel 1986 il Prozac arriva nelle farmacie europee. Due anni dopo raggiunge anche quelle americane e in pochi mesi ottiene…
Leggi tutto » -
Piromani: chi sono e cosa cercano nelle fiamme
Ogni estate le cronache tornano a raccontare di boschi, campagne e aree naturali devastati dagli incendi. Se in molti casi…
Leggi tutto » -
Antidepressivi, facciamo chiarezza: benefici, limiti ed effetti indesiderati
Quando si parla di antidepressivi, spesso si fa molta confusione. È bene chiarire subito un punto fondamentale: questi medicinali non…
Leggi tutto » -
Depressione post partum: come riconoscerla?
Molte donne nella prima settimana dopo il parto possono provare profonda tristezza, lasciarsi andare facilmente al pianto o sentirsi fortemente…
Leggi tutto » -
Bambini plusdotati: chi sono, come riconoscerli e cosa cambia con il disegno legge
Bocciati perché troppo intelligenti: è il paradosso che alcuni studenti si trovano a vivere sulla propria pelle alla fine dell’anno…
Leggi tutto » -
Talassofobia: cos’è la paura del mare e come superarla
Il mare ha numerosi benefici per la nostra salute e un effetto calmante sulla nostra mente. Tante persone sperimentano una…
Leggi tutto » -
Summer brain fog: quando il caldo annebbia la mente
Alte temperature, zanzare, notti insonni. L’estate è arrivata e, con essa, un’ondata di malesseri diffusi che non si limitano al…
Leggi tutto »