Simona Cortopassi
Classe 1980, è una giornalista iscritta all’Ordine regionale della Lombardia. Toscana d’origine, vive a Milano e collabora per testate nazionali, cartacee e web, scrivendo in particolare di salute e alimentazione. Ha un blog dedicato al mondo del sonno (www.thegoodnighter.com) che ha il fine di portare consapevolezza sull’insonnia.
Sciatica: tienila a bada con questi esercizi di stretching
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2 Aprile 2024
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La conosciamo tutti come “sciatica” ma sarebbe meglio parlare di sciatalgia: un disturbo tanto temuto quanto comune dopo i 40 anni.…
Tumore al seno: a Ferrara ricostruzione gratuita di areola e capezzolo dopo mastectomia
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2 Aprile 2024
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Sta diventando sempre più decorata la pelle degli italiani. Secondo la fotografia scattata dall’Istituto Superiore di Sanità, solo nel nostro…
Ti distrai troppo? Ecco le mosse per concentrarsi meglio sugli obiettivi
Benessere
27 Marzo 2024
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Tra le notifiche dello smartphone, il citofono che squilla e le email che intasano la posta, diventa sempre più difficile…
Pasqua: 5 ricette di bellezza a base di uova
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18 Marzo 2024
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Un modo alternativo di attendere la Pasqua? Pensare alla bellezza e al benessere di pelle e capelli con maschere, balsami,…
Sleep tourism: ecco le strutture dove ritrovare il sonno perduto
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15 Marzo 2024
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Concedersi una vacanza in una struttura da favola per cercare di dormire bene, migliorare le abitudini del sonno e far…
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14 Marzo 2024
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Abitare vicino al centro cittadino ha da sempre grandi vantaggi. Scuole, servizi, lavoro e più sicurezza. E, a quanto riporta…
Basilico: scopri tutte le proprietà benefiche e come coltivarlo in casa
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8 Marzo 2024
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Ingrediente immancabile nella cucina mediterranea, il basilico è una delle piante che sboccia con la bella stagione portando con sé…
Allineatori dentali: come funzionano, vantaggi e differenze con l’apparecchio
Salute
5 Marzo 2024
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Il sorriso è il primo biglietto da visita di una persona. Serve a esprimere emozioni ma anche a favorire i…
Burro vegetale a uso cosmetico: a cosa serve e quali sono i benefici per pelle e capelli
Bellezza
27 Febbraio 2024
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Una volta finita la doccia, è il momento di pensare all’idratazione del corpo. Sì, perché stare sotto un getto d’acqua…
Biohacking: scopri come ringiovanire corpo e mente
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23 Febbraio 2024
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Le star di Hollywood arrivano sempre prime quando si parla di tendenze. Dalla moda alle diete fino agli allenamenti, sanno…
