Spesa al supermercato? Ecco come farla salutare

Carico il video...

Gli italiani sono sempre più attenti alla loro salute e quindi cercano di acquistare alimenti con certe caratteristiche. Nel nostro video i consigli dell'esperta

Provenienza, ingredienti, scadenza, conservanti, allevamento di origine… durante la spesa al supermercato la scelta dei prodotti è diventata sempre più complicata. Un po’ perché l’offerta è aumentata molto, un po’ perché i cittadini sono sempre più attenti alla salute e quindi vogliono scegliere gli alimenti in maniera salutare.

I consigli dell’esperta nel video

Ma quali sono i parametri per fare una spesa corretta in questo senso? Le etichette alimentari, infatti, dicono molto, ma bisogna saperle leggere. Scopri nel nostro video i consigli dell’esperta Elisabetta Orsi, nutrizionista e naturopata, che ha stilato un prezioso vademecum.

TI POTREBBERO INTERESSARE ANCHE

Spesa: gli errori da non commettere al supermercato

Sai quali alimenti si possono conservare per anni?

Frigo: i consigli per tenerlo pulito e in ordine

Cibi e stagioni: il calendario per la dieta della salute

  • vendita farmaci online
    vendita farmaci online
  • Chiedi un consulto di Nutrizione
    CONDIVIDI