metabolismo
Vitamina B6: dove si trova e a cosa serve?
Salute
8 Dicembre 2025
Vitamina B6: dove si trova e a cosa serve?
Molte persone scelgono di prendere integratori per sentirsi più energici o protetti. È una pratica diffusa, ma non sempre necessaria:…
Cuore, reni e metabolismo raccontati nel corto “Compagni per la vita”
News
2 Dicembre 2025
Cuore, reni e metabolismo raccontati nel corto “Compagni per la vita”
Si intitola “Compagni per la vita” il cortometraggio prodotto da Boehringer Ingelheim per raccontare la stretta connessione tra le patologie…
Perché alcune persone ingrassano di più
Dieta
2 Dicembre 2025
Perché alcune persone ingrassano di più
C’è chi resta magro senza sforzo e chi, al contrario, ha l’impressione di mettere su peso semplicemente guardando un piatto…
Mangiare spesso o fare pochi pasti abbondanti?
Alimentazione
5 Agosto 2025
Mangiare spesso o fare pochi pasti abbondanti?
È una delle domande più comuni quando si parla di alimentazione: è meglio fare tanti piccoli pasti durante la giornata…
L’olio extravergine di oliva fa ingrassare anche a piccole dosi?
Alimentazione
23 Luglio 2025
L’olio extravergine di oliva fa ingrassare anche a piccole dosi?
Negli ultimi mesi, una nuova ricerca americana ha acceso il dibattito: l’olio extravergine di oliva, da sempre considerato un alleato…
Cryo Training System: il programma d’allenamento che accelera il metabolismo
Fitness
19 Ottobre 2023
Cryo Training System: il programma d’allenamento che accelera il metabolismo
Tutti una volta nella vita abbiamo fatto uso della borsa di ghiaccio per alleviare un dolore. Il concetto alla base…
Menopausa: come gestire l’aumento di peso fisiologico
Salute
23 Febbraio 2022
Menopausa: come gestire l’aumento di peso fisiologico
Quando cambiano gli equilibri ormonali, cambia il nostro corpo e, in parte, possono cambiare anche i nostri comportamenti. La menopausa,…
Meglio allenarsi la mattina o la sera?
News
28 Gennaio 2022
Meglio allenarsi la mattina o la sera?
I più mattinieri corrono quando la città ancora dorme, sulle strade e nei parchi deserti. Gli instancabili, invece, inforcano le…
Quando rallenta il metabolismo? Solo intorno ai 60 anni
Benessere
24 Agosto 2021
Quando rallenta il metabolismo? Solo intorno ai 60 anni
Quando rallenta il metabolismo? Se ne parla spessissimo, ma chi è sotto i 60 anni non ha più scuse. È…
Acqua e limone al mattino: sì o no?
Alimentazione
21 Maggio 2021
Acqua e limone al mattino: sì o no?
Umberto Veronesi diceva che una spremuta di limone al giorno è uno scudo contro il cancro. Anche se, aggiungeva, nessun…