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Blue Mind: perché stare vicino all’acqua riduce lo stress e fa bene al cervello
Benessere

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Salus per aquam, dicevano gli antichi Romani, ovvero la salute passa dall’acqua. Un’intuizione che oggi trova sempre più conferme nella…
Talassofobia: cos’è la paura del mare e come superarla
Salute Mentale

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Il mare ha numerosi benefici per la nostra salute e un effetto calmante sulla nostra mente. Tante persone sperimentano una…
Infezioni in piscina e mare: quali sono, come riconoscerle e prevenirle
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La stagione estiva evoca immediatamente il desiderio di refrigerio, relax e lunghe giornate trascorse tra i tuffi in piscina e…
Bambini al sole: come proteggerli in 6 mosse
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Proteggere la pelle dei bambini più piccoli dal sole è un imperativo, ma questo non significa essere terrorizzati dai raggi.…
Bambini in acqua: come insegnare loro a non aver paura?
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Una indagine condotta dalla Società italiana medici pediatri (Simpe), nonostante 7.500 chilometri di coste, il 43% dei “nostri” bambini non…
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Approfittate di queste giornate estive e dedicatevi al nuoto. Se siete al mare evitando l’ozio sotto l’ombrellone. È il modo…
Camminare nell’acqua del mare: i benefici per gambe e mente
Benessere

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Unire l’utile al dilettevole? Si può fare in vacanza al mare, con lunghe e benefiche passeggiate tra le ultime lingue…
Acqua nelle orecchie dopo un bagno: i rimedi per “stapparle”
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Un tuffo, un bagno troppo lungo ed ecco che rimane della fastidiosa acqua nelle orecchie. Capita spesso al mare, soprattutto…
Covid, come andremo al mare? Ecco le regole da rispettare
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Come andremo al mare da qui ai prossimi mesi? A quali cambiamenti andremo incontro nelle spiagge libere e attrezzate? Sarà…
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