Un nuovo studio americano torna a sottolineare come dimagrire quando si è in sovrappeso sia uno dei fattori determinanti per abbassare il rischio di sviluppare malattie serie, come il tumore al seno. È importante i sintomi del tumore al seno per tenere sempre sotto controllo la situazione. La ricerca è stata condotta al City of Hope National Medical Center di Duarte in California. I risultati sono stati pubblicati sulla rivista scientifica Cancer. Questo è un discorso particolarmente importante perché più di 3 casi su 4 di tumore al seno interessano donne che superano i 50 anni.
Com’è noto l’età media in cui le donne italiane entrano nel periodo della menopausa è 51 anni. Si tratta già di una fase delicata della vita, fondamentale quindi giocare di anticipo e cercare di abbassare il rischio di sviluppare questa malattia. Si sa che il ruolo dell’alimentazione nella prevenzione di molti tumori gioca un ruolo cruciale. Quando si superano i 50 anni diventa un imperativo mangiare bene, fare attività fisica e cercare di pesare in modo corretto per la propria corporatura.
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Tumore al seno in menopausa: la nuova ricerca americana
I ricercatori, guidati da Rowan Chlebowski, hanno misurato due volte l’indice di massa corporeo di più di 61.000 donne in menopausa a tre anni di distanza. Scopri qui cos’è l’indice di massa corporeo e come si calcola L’osservazione è durata in media oltre 11 anni.
Tumore al seno in menopausa: i risultati
Tra le volontarie, 3.061 hanno sviluppato un carcinoma mammario invasivo. Le donne che avevano perso almeno il 5% del peso corporeo avevano abbassato del 12% il rischio di sviluppare il tumore al seno.
Aumentare invece il proprio peso di circa il 5% o più invece non alza in linea generale il rischio di tumore al seno. Purtroppo non è così per il cancro triplo negativo, uno dei più aggressivi in assoluto. In questo caso anche con un aumento di peso modesto il rischio aumenta del 54 per cento.
Bene anche perdere peso pur rimanendo sovrappeso
I risultati hanno dimostrato che dimagrire pur restando in sovrappeso è molto importante per la prevenzione del cancro al seno. Se infatti spesso in menopausa è difficile riuscire a ritrovare il peso ideale, riuscire a perdere anche solo un po’ di peso è un obiettivo più facilmente raggiungibile.
Le donne in sovrappeso o obese in menopausa più esposte al rischio di tumore
Questo accade perché le cellule adipose che formano il grasso aumentano la produzione di ormoni, soprattutto di estrogeni. Questo aumenta il rischio di tumore al seno. Di conseguenza perdendo cellule adipose, diminuisce la produzione di ormoni e quindi anche il rischio di cancro mammario.
Fonte: Cancer
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