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Esporre il corpo per troppe ore ai raggi solari favorisce la vasodilatazione. Ecco il consiglio dell'esperta

Ecco il consiglio della nutrizionista Chiara Manzi per preparare delle bevande aromatizzate, che sono dissetanti, multivitaminiche e prive di calorie

Con il tempo il collagene della pelle diminuisce e i muscoli si rilassano, con il rischio che si presentino i cosiddetti "anelli di Venere". Ecco come combatterli

Bere tanto in estate è un imperativo, ma attenzione all'acqua, che non deve essere né troppo fredda né ghiacciata

Sole, sabbia, vento e salsedine possono disidratare l'occhio: non dimenticare mai le lacrime artificiali e di portare gli occhialini o la maschera mentre fai il bagno

Se non la alterni con le giuste dosi di acqua potresti accumulare zuccheri eccessivamente. Ecco il consiglio della nutrizionista

Si tratta di un accumulo di grasso, che non è appannaggio solo di chi è in sovrappeso. Ecco la "ginnastica" giusta per ridurre questo disturbo

Dopo una caduta o una pallonata in spiaggia, è possibile che un dente si scheggi. Cosa dobbiamo fare? Ecco il consiglio dell'Accademia Italiana di Odontoiatria Protesica

Uno studio che arriva dalla Danimarca mette in luce i benefici dell'estratto di trifoglio fermentato contro vampate e osteoporosi

Fondamentale in ogni dieta, bisogna fare attenzione a cosa scegliamo. Potremmo invalidare la nostra fatica per perdere peso

Ottima per accompagnare e insaporire i nostri piatti, la cipolla spesso è indigesta. Ecco come fare per non rinunciare a questo ortaggio

Un nuovo studio dimostra come fare almeno due lezioni di yoga a settimana aumenti il flusso del sangue nel cervello

In estate è più facile avere la pressione bassa. Ecco un rimedio davvero efficace, che ti "risolleverà" subito

Il dermatologo vi spiega perché non è necessario utilizzare una protezione solare più alta sopra un neo, anche se questo è particolarmente grosso e sporgente

Piccoli infortuni sono normali quando si pratica attività fisica. L'ideale sarebbe avere dei farmaci senza obbligo di prescrizione a portata di mano per una risposta rapida ed efficace

L'otorinolaringoiatra spiega come comportarci in caso di epistassi e ricorda quali sono le pratiche da evitare