Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
-
I batteri influenzano il nostro modo di mangiare
Mangi per piacere o perché sei dipendente? Il tuo atteggiamento verso il cibo potrebbe dipendere dall’influenza che alcuni batteri intestinali esercitano…
Leggi tutto » -
Vuoi perdere un paio di chili? Fallo senza stress
Si allungano le giornate, viene voglia di passeggiate in mezzo alla natura, si pensa ai primi week end o alle…
Leggi tutto » -
Sclerosi multipla: scienziati ne scoprono un nuovo tipo
Questa scoperta apre la porta allo studio di possibili nuove terapie contro questa malattia che colpisce quasi 120.000 persone solo…
Leggi tutto » -
Pranzi sotto all’ombrellone? Attento a questi cibi
Spiaggia: i cibi da evitare Il bello di una giornata in spiaggia è anche questo: poter pranzare sotto l’ombrellone, in…
Leggi tutto » -
Bibite a zero calorie? Vacci piano, possono far ingrassare
Un grande successo commerciale Buon senso e cautela. Sono queste le parole d’ordine usate dalla comunità scientifica internazionale quando si…
Leggi tutto » -
Pro e contro tutte le diete più popolari
DIETA MEDITERRANEA Tra le diete più popolari, è quella più celebrata al mondo. Più che una dieta, un modello alimentare…
Leggi tutto » -
Mangi fuori? Segui queste regole facili
Se mangiate al bar Se mangi fuori, una delle opzioni più frequenti è il panino. Meglio scegliere quello composto da…
Leggi tutto » -
Vuoi perdere due chili in fretta? Guarda come fare
Da quando sei ingrassata ti senti gli occhi di tutti che ti fissano per giudicare la tua forma fisica. Ovviamente…
Leggi tutto » -
Un bicchiere e mezzo di vino al giorno allontana la demenza
Chi ha raggiunto la mezza età e beve 175 ml di vino al giorno dimezza il rischio di sviluppare una…
Leggi tutto »
