Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Mirtilli, anguria, noci, carote, tè verde, cavolfiore. Inserire questi sei alimenti nella tua alimentazione estiva ti aiuterà a proteggere la…
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L’integratore vitaminico per rimediare a un’alimentazione povera di frutta e verdura, quello al potassio e al magnesio perché ci si…
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Bevi troppi caffè? Fino a 8 sei al sicuro
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