Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
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Dario Vergassola: «La mia difficile lotta per abbassare la pressione»
L’ipertensione non è facile da tenere a bada. Soprattutto quando, come nel mio caso, è dovuta in gran parte allo…
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La maggior parte delle creme “mente” sull’etichetta
La maggior parte delle creme vendute come ipoallergeniche o senza profumo contiene in realtà composti irritanti per la pelle. Lo…
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Germi e batteri: ecco in quali luoghi e gesti quotidiani si nascondono
I trucchi quotidiani Le nostre mani potrebbero essere considerate un microbioma, esattamente come quello intestinale. In che senso? Nel senso…
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Bocca infiammata: prova con la malva
I fiori e in particolare le foglie della malva sono ricchi di mucillagini, che conferiscono alla pianta proprietà emollienti e…
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Autunno: ecco le regole per allontanare i malanni
Lavati spesso le mani I medici continuano a sottolineare quanto sia importante questo semplice gesto. Basterebbe strofinarsi con acqua sapone…
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Giornata dei nonni: ecco tutti i consigli per essere in forma
Mangia mediterraneo Nonni e dieta mediterranea, un’accoppiata di successo. Infatti la dieta mediterranea seguita ogni giorno, allontana il medico di torno, soprattutto nel…
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I segreti per avere una pelle giovane e sana
Addio visi “tirati”, gonfi e privi di espressione che conferiscono un aspetto plastificato più che giovanile: la nuova frontiera della…
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Fai bene a lavarti i capelli tutti i giorni?
Molti sono ancora convinti che lavarsi i capelli molto spesso danneggi e indebolisca la chioma, a tal punto da diradarla. D’altro lato…
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Olio di semi di lino? Usalo per avere capelli in salute
Capelli danneggiati, secchi, spenti e costellati di doppie punte: per ristrutturare la chioma, spesso messa a dura prova dai trattamenti…
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Lavorare in piedi danneggia il cuore come il fumo
Rimanere in piedi al lavoro per tante ore raddoppia il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari, al pari del fumo. Questo il preoccupante risultato…
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