Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Fiocchetto Lilla: la pandemia ha favorito ricadute e peggioramenti dei disturbi alimentari
I disturbi del comportamento alimentare (Dca), in particolare anoressia, bulimia, binge eating e ortoressia, rappresentano una problematica di sanità pubblica…
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Dieta vegetariana da sola non basta per avere un cuore in salute
Dieta vegetariana e salute del cuore. È cosa nota che mangiare diverse porzioni di frutta e verdura sia uno dei…
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Endometriosi: cosa portare in tavola per alleviare dolore e infiammazione
Mangiare sano, si sa, aiuta a vivere meglio, specie se si soffre di endometriosi. Modificare abitudini alimentari e stile di…
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I folati aiutano a ridurre il rischio di ictus e infarto
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