Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Sole: ecco i cibi che aiutano la pelle
La protezione solare non deve mai mancare nella borsa da spiaggia (e nemmeno in quella da città, tanto che la…
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E se stessi meglio senza glutine?
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Troppi snack fanno male al fegato
Sembra un paradosso ma è così: meglio una bella abbuffata che placare i morsi della fame con continui snack durante…
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L’obesità è più pericolosa del fumo
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Post-it della domenica
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Vino rosso: il resveratrolo non protegge il cuore
Cattive notizie per gli amanti del vino: degustarlo fa bene al palato ma non alle coronarie, contrariamente a quanto si…
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Omega 3 e alimentazione: cosa mangiare?
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