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Chi mangia più frutta e verdura ha un rischio di stress inferiore al 14% rispetto a chi non ne consuma affatto o non ne assume a sufficienza

Gratitudine e risate rendono la coppia più forte e in grado di resistere ai cambiamenti

Arriva la conferma che consumare molta frutta e verdure aiutano a limitare i danni del fumo di sigaretta, ma il consiglio dei medici resta sempre lo stesso: «Non cominciate, o smettete subito»

Le coppie che si dividono le faccende domestiche hanno una vita sessuale più intensa di quelle che restano incollate a desueti stereotipi sessisti

I dubbi su questo metodo contraccettivo riguardano soprattutto l'attività sessuale. Ecco i consigli dell'esperta Rossella Nappi

Spesso è proprio la volontà di avere un figlio che porta la coppia a voler risolvere il problema

Una gustosa ricetta primaverile a base d'orzo e asparagi per favorire il riposo notturno

Un semplice test di autodiagnosi può dare indicazioni importanti per intraprendere un corretto percorso di cura

Molti non la amano, ma ha tanti benefici per il nostro organismo, soprattutto per il cuore

La funzione sessuale si basa sull’efficienza psicofisica del nostro organismo e l'attività fisica regolare gioca un ruolo importante

"Abbandonare" in casa l'amico a quattro zampe per tutto il giorno, lo costringe a sviluppare comportamenti aggressivi e stati d'ansia

Rapporti sessuali regolari aiutano memoria e capacità cognitive

Quando il ciclo mestruale è da considerare "anormale" ed è necessario rivolgersi al ginecologo? Ecco i fattori per capire se la perdita è davvero eccessiva

Lo smartphone può finire per essere un intruso, anche tra le lenzuola

Con l'avanzare dell'età i piedi possono deformarsi e cambiare misura: questa evoluzione deve essere accompagnata da giuste calzature per evitare il rischio di cadute, ansia, perdite d'equilibrio e apatia

Stop al fumo, sì all'esercizio fisico, via libera a frutta, verdura, probiotici, pesce e peperoncino