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Sai quali sono le fasi del sonno e come si alternano?
Benessere

Sai quali sono le fasi del sonno e come si alternano?

Cosa accade di notte Il sonno è caratterizzato da quattro fasi che si possono ripetere fino a cinque volte durante la…
Alzheimer: se sogni poco, aumenti il rischio
Cervello

Alzheimer: se sogni poco, aumenti il rischio

Siete tra coloro che la mattina si svegliano pieni di sogni da raccontare? Siatene felici. Uno studio della prestigiosa Boston…
Studiare mentre si dorme? È possibile, ma non sempre
Cervello

Studiare mentre si dorme? È possibile, ma non sempre

Una ricerca della prestigiosa Scuola Normale Superiore di Parigi dimostra come sia possibile, ma ad alcune condizioni. Possibile solo in…
Sogni agitati? Potrebbero preannunciare il Parkinson
Prevenzione

Sogni agitati? Potrebbero preannunciare il Parkinson

Incubi frequenti vissuti come reali, compiendo movimenti a scatto come per correre o picchiare, oppure emettendo urla, risate o addirittura…
Scoperti i neuroni che ci “paralizzano” mentre sogniamo
Cervello

Scoperti i neuroni che ci “paralizzano” mentre sogniamo

Nei nostri sogni ci capita di fare un po’ di tutto. A volte mangiamo, parliamo, litighiamo, corriamo, voliamo e cadiamo.…
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