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Chi è naturalmente portata a svegliarsi presto ha un rischio minore di soffrire di difficoltà psicologiche grazie a una maggiore esposizione alla luce del giorno 

Dopo tanti anni, ricordare le abilità motorie è molto più semplice e veloce che ricordare nozioni e informazioni. L'esperta spiega perché

È il più importante organo del sistema nervoso. Da lui dipende la stragrande maggioranza delle attività del nostro corpo, ma sono tanti i suoi segreti

Un nuovo studio conferma che fare spesso sesso tenga giovane il cervello e migliori le capacità cognitive

La psichiatra Anna Ogliari spiega cosa accade nel nostro cervello quando immagazziniamo e poi scordiamo le informazioni

In troppi si rivolgono agli ospedali, senza averne realmente necessità. La cosa migliore è rivolgersi ai Dipartimenti di salute mentale territoriali, che hanno in cura quasi 800.000 persone all'anno

Si può ridere per molte cose e in molte occasioni, anche le meno divertenti. La risata è così connaturata nella natura umana che la scienza non la può ignorare. Tutti ridiamo, qualsiasi sia la nostra cultura, la nostra fede religiosa, se siamo vedenti o non vedenti, alti o bassi, neonati o molto anziani. Domenica si festeggia la Giornata Mondiale della Risata

Nella Giornata della Felicità ecco il decalogo scientifico per vivere appieno questa emozione

Il 19 marzo è la Festa del Papà: festeggiamoli con il decalogo per essere un papà al passo con i tempi

La ricerca che ha analizzato centinaia di test conferma l'efficacia di questi farmaci. Nello studio anche l'elenco dei farmaci più efficaci contro la depressione

Adolescenti e giovani adulti bevono principalmentre per quattro motivazioni: scopri quali sono le più pericolose per la salute

Certo, quando ci sentiamo sopraffatti è meglio rivolgersi allo specialista, ma proviamo prima a mettere in atto queste piccole strategie

Con l'aumento dei Paesi che stanno legalizzando la marijuana, si moltiplicano gli studi su questa sostanza stupefacente

Permalosi di tutto il mondo attenzione. Prendersi sul serio o semplicemente "prendersela" peggiora il vostro benessere psicologico

Esistono dei comportamenti-campanelli di allarme a cui fare attenzione. L'esperto Luca Bernardo vi spiega quali sono

Secondo uno studio tedesco, si abbraccia da sinistra quando ci sono delle emozioni e da destra quando la situazione è neutra o formale

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