effetto-yo-yo

Quali sono le cause dell’effetto yo-yo? Insomma perché quasi tutti ingrassiamo subito quando smettiamo di fare una dieta particolarmente rigida?…

Seguire una dieta quando si lavora non è certo facile. Secondo un recente studio condotto sulle donne in California (dal…

Cos’è l’effetto yo-yo Dopo aver seguito una dieta alterni periodi continui di dimagrimento ad altri di “lievitazione”? «Questo fenomeno, che si chiama…

L’obesità è ormai una vera e propria epidemia anche in Italia. Nel nostro Paese ci sono 20.000.000 di persone sovrappeso…

Molti di noi che hanno fatto diete dimagranti sanno che l’incubo più grande è quello di riprendere peso nel momento…

«Perdere chili con una dieta per poi recuperarli rapidamente (e spesso con gli interessi) viene chiamato effetto yo-yo», spiega Michele…

«Basta guardare le foto che mi ritraggono in costume da bagno: a distanza di appena due mesi l’una dall’altra ci…