circuito ginnastica
Essential Fitness: 1° allenamento, 3° settimana, 1° mese
OK Essential Fitness
2 Febbraio 2021
Essential Fitness: 1° allenamento, 3° settimana, 1° mese
Allenare diversi gruppi muscolari: è questa la parola d’ordine dell’ultimo workout della terza settimana del primo mese. Ormai abbiamo capito…