cambio dell’ora
Ora legale (lancette avanti di un’ora): ecco come affrontarla
Cervello
23 Marzo 2023
Ora legale (lancette avanti di un’ora): ecco come affrontarla
Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo torna l’ora legale: alle 2 dovremo spostare le lancette in avanti…
Cambio dell’ora: i 5 consigli per non avere problemi
Benessere
29 Ottobre 2022
Cambio dell’ora: i 5 consigli per non avere problemi
Il rapporto tra cambio dell’ora e salute è da sempre al centro di studi scientifici. Il problema tendenzialmente è l’esposizione…
Quali sono i disturbi associati al cambio dell’ora?
Podcast
27 Ottobre 2022
Quali sono i disturbi associati al cambio dell’ora?
La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Disturbi da cambio dell’ora: quali sono?
Podcast
30 Ottobre 2021
Disturbi da cambio dell’ora: quali sono?
La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Cambio dell’ora e dieta
Consigli
23 Ottobre 2020
Cambio dell’ora e dieta
Cambio dell’ora e dieta. Nella notte tra sabato 30 e domenica 31 ottobre sposteremo le lancette dell’orologio indietro di un’ora,…
Giornate più corte? Ecco i consigli per stare subito meglio
Consigli
29 Ottobre 2018
Giornate più corte? Ecco i consigli per stare subito meglio
Fate attività fisica tutti i giorni L’attività fisica agisce sul tono dell’umore. Concediti mezz’ora di esercizio fisico tutti i giorni.…
Il ritorno all’ora solare ci rende più depressi
News
29 Ottobre 2016
Il ritorno all’ora solare ci rende più depressi
Nella notte tra sabato e domenica ricordatevi di spostare le lancette degli orologi indietro di un’ora. Il vostro cervello, probabilmente,…
