Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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In cucina non scartare gli scarti
Hai mai pensato a quanto cibo finisce nel secchio dell’immondizia? Secondo uno studio della Commissione europea, 179 chili all’anno pro…
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Vade retro olio di palma
Prendete le etichette di alcune merendine, di alcuni biscotti in busta e di alcuni dolci e scoprirete che c’è sempre…
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Olio d’oliva, guida all’acquisto
Sotto la dicitura olio d’oliva trovi in vendita tre diverse categorie: gli oli extravergini d’oliva, gli oli d’oliva e gli…
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La dieta anti-Dukan di OK
Vuoi perdere peso? Dimentica la dieta Dukan: famosa in tutto il mondo, è bocciata dai nutrizionisti perché squilibrata e rischiosa.…
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La Tisanoreica piace ai vip ma divide i nutrizionisti
La dieta Tisanoreica si fa largo tra le preferenze degli italiani, complici gli apprezzamenti di alcuni vip, Valeria Marini in…
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Bibite gassate? Non oltre due lattine alla settimana
In Finlandia, Francia e Norvegia le bevande gassate e zuccherine sono già tassate, Regno Unito e Irlanda ne stanno discutendo…
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La colazione ideale per gli studenti
Un’indagine tedesca, pubblicata sulla rivista Pediatrics, conferma che saltare la colazione rende gli studenti meno brillanti a scuola o all’università.…
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Una spremuta di pompelmo contro cellulite e stipsi
Protegge dall’influenza, aiuta contro la cellulite e la stipsi, tiene a bada il colesterolo. Il pompelmo è un agrume ricco…
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Dieta del gruppo sanguigno, una bufala
Prende piede anche in Italia la dieta del gruppo sanguigno, inventata dal naturopata americano Peter D’Adamo e adottata da alcune…
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I 100 alimenti permessi nei menù della dieta Dukan
La dieta Dukan, inventata dal medico francese Pierre Dukan per far perdere peso velocemente e bocciata dai nutrizionisti di OK,…
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