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Pizza: fa bene, se scegli ingredienti di qualità
Alimentazione

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La pizza è buona, solo se è buona. Sembra un gioco di parole, ma è la verità. La garanzia che…
Pizza proteica: un’ottima soluzione per gli sportivi
Alimentazione

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Un adeguato apporto proteico nello sportivo è particolarmente importante non solo per favorire la crescita muscolare ma anche per massimizzare…
Preparare la pizza margherita a regola d’arte
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Mangiare una pizza buona in Italia è facile, prepararne una a regola d’arte potrebbe essere più complicato. La pizza è…
Sai che esiste una pizza che previene i tumori?
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Una pizza in grado di prevenire i tumori? Esiste e si chiama pizza Pascalina perché è stata “sfornata” dall’Istituto dei…
Manuela Arcuri: «Prendo gli enzimi prima di mangiare la pizza»
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Da qualche tempo andare alla ricerca delle proprie eventuali allergie e intolleranze alimentari sembra essere diventata una moda. Devo dire che…
Patate o biscotti arrostiti? Attenzione all’acrilammide
Alimentazione

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Cos’è l’acrilammide? Quante volte avete pensato che il “bruciacchiato” delle patate al forno o della lasagna fatta in casa fosse…
Gelati, aperitivi e cene: come rimediare ai vizi dell’estate?
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Inviti al ristorante, cocktail sulla spiaggia per un aperitivo al tramonto, gelaterie ad ogni angolo. È la stagione delle tentazioni …
La merenda giusta per i bambini
Alimentazione

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La merenda deve essere sana e non ripetitiva, ma non cedere alle richieste dei bambini non è facile né per i genitori…
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Alimentazione

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Salato, dolce, acido e amaro. Questi sono i quattro gusti che conosciamo tutti e che certamente non hanno bisogno di…
Le strategie vincenti per ridurre la glicemia tenendo d’occhio l’indice glicemico degli alimenti
Alimentazione

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Mangiare con gusto senza far alzare troppo la glicemia? Con poche regole è più semplice di quanto si potrebbe pensare.…
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