L’alcol è dannoso. Su questo non ci sono dubbi. È un fattore di rischio per la maggior parte delle malattie. Secondo alcuni esperti non ci sarebbe neanche una dose consentita o consigliata. Ad esempio per il fegato l’alcol è sempre dannoso anche a piccole dosi. In più, la maggior parte degli alcolici fa parte degli alimenti fortemente calorici, privi di nutrienti utili al nostro corpo. Naturalmente le calorie delle bevande alcoliche dipendono dalla gradazione – ad esempio i vini hanno un ampio range – e dalla quantità. Va anche ricordato che le calorie degli alcolici sono vuote, nel senso che nella stragrande maggioranza dei casi non apporta alcun nutriente importante come vitamine o sali minerali.
Per questa classifica ci siamo rifatti a una media statistica e alle dosi ufficiali.
In questo articolo
Spritz
Lo spritz è quello che contiene meno calorie: circa 80.
Vino da pasto
Il vino da pasto è quello più leggero, con circa 87 calorie.
Cognac
Un bicchiere di cognac ha 90 calorie.
Spumante secco
Un bicchiere di spumante secco ha 93 calorie.
Vodka
Un bicchiere di vodka liscia conta 99 calorie.
Spumante dolce
Un bicchiere di spumante dolce ha 100 calorie.
Champagne
Un bicchiere di champagne ha 100 calorie.
Grappa
Un bicchierino di grappa ha 100 calorie.
Whiskey
Un bicchierino di whiskey ha 110 calorie circa. In commercio ce ne sono molti, con diverse gradazioni, alcuni con il miele: hanno molte più calorie.
Amari
Un bicchierino di amaro ha circa 120 calorie. Ce ne sono molti in commercio: più sono zuccherini o alcolici, più calorie hanno.
Limoncello
Un bicchierino di limoncello ha 130 calorie.
Vino rosso corposo
Un bicchiere di vino rosso corposo raggiunge le 130 calorie.
Bloody Mary
Un bicchiere di Bloody Mary ha 138 calorie
Negroni
L’aperitivo più scelto nel mondo è abbastanza calorico. Un bicchiere di Negroni ha infatti almeno 140 calorie.
Cuba Libre
Un bicchiere di Cuba Libre ha 150 calorie.
Manhattan
Un bicchiere di Manhattan ha 155 calorie.
Pinta di birra chiara
Una pinta di birra chiara (40 cl) ha 176 calorie.
Pinta di birra doppio malto
Una pinta di birra doppio malto ha 179 calorie.
Mojito
Un bicchiere di Mojito ha 200 calorie.
Caipirinha
Un bicchiere di Caipirinha ha 250 calorie.
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