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Le risposte dei medici di OK
Salve Dott.re sono Albertina, una sig.ra di 63 anni alta 1.62 peso 65 Kg. Da aprile 2014 ho forte dolore lombosciatalgico sinistro. Eseguita RNM che evidenzia a livello L5-S1 ernia discale paramediana-laterale sn che impronta il sacco durale e giunge a contatto con...
Gentile dottore, mi rivolgo a lei perchè vivo all'estero fuori dalla zona dell'Unione Europea e non sono coperta da assicurazione sanitaria. Prima di imbarcarmi nella difficile impresa di farmi curare qua, vorrei capire quanto realmente possa essere...
Alimentazione e Diete
Cuore e alimentazione
Nella Giornata Mondiale del Cuore che si celebra il 29 settembre, l’Oms invita a ridurre il consumo di sodio, quindi di sale: l’eccesso influisce negativamente su ipertensione, malattie cardiache e ictus.
Cibo e sesso
Per una vita sessuale soddisfacente e per non mettere a rischio la fertilità gli uomini devono fare attenzione a ciò che mangiano. Diversi studi scientifici confermano l'aiuto che arriva da una alimentazione corretta.
Estetica e Medicina
Bellezza
Sono i nuovi cosmetici 'multi-tonali', ovvero trucchi che vanno bene sulla maggioranza delle pelli di differenti etnie e che si adattano a 18 tipi diversi di carnagione.
Dermatologia
Testato un nuovo complesso anti-age a base di glicani che aumenta fino all'8 per cento elasticità e idratazione della pelle.
Personaggi e Salute
Il Personaggio

Maggiore dell'Aeronautica Militare, Luca Parmitano,
37 anni, e astronauta dell'ESA

L’astronauta italiano racconta come le soluzioni adottate per salvaguardare la salute in orbita, possano essere utili anche sulla Terra. E gli scienziati che si occupano di ricerca illustrano le scoperte più promettenti.
Il Personaggio

Federica Pellegrini, nata il 5 agosto 1988 a Mirano (Venezia), e la nuotatrice italiana piu premiata: tra le numerose medaglie conquistate ha vinto quattro ori in due Campionati Mondiali e i 200 metri stile libero alle Olimpiadi di Pechino nel 2008, pochi mesi prima della sua crisi d'ansia che ha raccontato sulle nostre pagine.

"Nel 2008 ho interrotto una gara perché mi mancava l’ossigeno: ho scoperto poi di soffrire di broncospasmo. Mi sono curata, ma la paura di rivivere quella sensazione aveva preso il sopravvento"
Diagnosi e Cure
Depressione e sport
Con l'esercizio, i muscoli scheletrici producono un enzima che ripulisce il sangue da sostanze dovute allo stress e dannose per il cervello, proteggendo dalla depressione.
Ricerca biomedica aerospaziale
Dalla nutrizione ai protocolli di allenamento in assenza di gravità, dalla coordinazione neuromotoria al sistema nervoso: la ricerca biomedica spaziale ha ricadute sulla salute di tutti
Bambini
Bambini e sovrappeso
Diminuire le porzioni, scegliere cibi sani, fare almeno un'ora al giorno di movimento che fa sudare. Queste le indicazioni per prevenire l'obesità. E i genitori diano l'esempio.
Pediatria
Meno di un genitore su tre vaccina i figli contro il meningococco C, nonostante la meningite sia una delle malattie più temute. Vaccini poco conosciuti e timori infondati, tra i dati emersi da un'indagine dell'Osservatorio Paidòss
Fitness e Benessere
Ortopedia
Bastano dieci minuti al giorno di semplici esercizi per allontanare le cause posturali della cervicalgia, raccomandano gli esperti della Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia.
Medicina di montagna
L'alpinismo fortifica il corpo e lo spirito, insegna a fronteggiare e superare i propri limiti. Ecco le regole da rispettare per evitare e gestire il mal di montagne, e i rischi dell'alta quota.
Sesso e Psicologia
Neuroscienze
Usare contemporaneamente e a lungo smartphone, tablet e altri media tecnologici, modifica il cervello con possibili ricadute su livello di attenzione, memoria e depressione.
Psicologia
Esperienze traumatiche provocano forti paure e ansia: l'esperta di OK Paola Vinciguerra spiega come affrontarle.
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