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Legumi per gli uomini, broccoli per le donne: la nuova mappa della nutrizione di genere
Alimentazione

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Quello che mettiamo nel piatto quando abbiamo vent’anni non serve soltanto a darci energia nell’immediato o a mantenere la linea:…
Quali sono le sei malattie che peggiorano con il caldo?
Salute

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Caldo e malattie: questo binomio desta preoccupazione in tanti pazienti e nei loro medici. L’aumento delle temperature fa crescere anche…
La dieta che “pulisce” le arterie: i 3 cibi da portare a tavola subito e i 3 da evitare
Alimentazione

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Quando si parla di salute cardiovascolare e longevità, l’errore più comune è concentrarsi solo sul peso sulla bilancia. La vera…
Misuri la pressione a casa? Attenzione a questo dettaglio che può salvarti la vita
Salute

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Possedere un dispositivo elettronico digitale per misurare la pressione arteriosa tra le mura domestiche è ormai una saggia abitudine, raccomandata…
Pressione alta: i 5 sintomi “spia” da non sottovalutare (e perché il mal di testa del mattino è un segnale)
Salute

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Si chiama spesso “killer silenzioso” perché in molti casi i sintomi della pressione alta si sviluppano in modo subdolo, graduale…
Oltre 60 malattie e 7 tipi di cancro: la mappa definitiva dei danni dell’alcol
Salute

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Una vasta revisione scientifica condotta dai ricercatori dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha lanciato un avvertimento senza precedenti sui danni…
Caffè e tè prevengono la demenza
Salute

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L’ultima ricerca sui benefici del caffè arriva dall’Università di Harvard, che sostiene come tè e caffè possano essere associati a…
Sorridere fa bene al cervello, al cuore e alla pelle
Benessere

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Un gesto semplice, naturale e apparentemente spontaneo come il sorriso in realtà mette in moto un complesso meccanismo nel nostro…
Prevenzione dell’ictus: aggiornate le linee guida in Usa
News

Prevenzione dell’ictus: aggiornate le linee guida in Usa

Per la prima volta negli ultimi dieci anni, l’American Stroke Association ha aggiornato le linee guide per la prevenzione dell’ictus.…
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