declino cognitivo

Alzheimer: più mangi uova, più abbassi il rischio
Prevenzione

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Un nuovo studio rivela che consumare uova regolarmente riduce il rischio di Alzheimer fino al 27% negli over 65. Merito…
Lavarsi i denti 3 volte al giorno abbassa rischio di demenza e artrite
Salute

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Lavarsi i denti tre volte al giorno e sottoporsi regolarmente a controlli odontoiatrici non è solo una questione estetica. Secondo…
Cannabis: uso moderato in età adulta migliora le facoltà cognitive
Cervello

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L’uso di cannabis nel corso della vita potrebbe essere associato, in età adulta e nella mezza età, a un maggiore…
Prendersi cura dei nipoti fa bene al cervello dei nonni 
Salute

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Giocare insieme, aiutare a fare i compiti, cucinare o accompagnare i nipoti nelle attività quotidiane: prendersi cura dei nipoti per…
AzzurraMente: i giochi in scatola che allenano la mente
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Spesso si definisce il gioco un vero jogging per la mente. Una forma di “manutenzione” per non far atrofizzare il…
Studiare una lingua straniera allontana l’Alzheimer
Salute

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Quali sono i benefici di studiare una lingua straniera? Parlare più di una lingua non è solo un arricchimento culturale:…
Relazioni sociali: meglio delle pillole per vivere più a lungo
Salute

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Viviamo nell’era degli integratori, dei protocolli anti-aging e del biohacking. C’è chi sperimenta diete estreme, capsule miracolose e routine rigidissime…
Scoperto il segreto dei super anziani
Salute

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Secondo un gruppo di ricercatori americani, i cosiddetti SuperAgers – letteralmente “super anziani” – sembrano essere in grado di resistere…
Alzheimer: le dieci regole della prevenzione
Salute

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La prevenzione dell’Alzheimer è particolarmente importante, visto che non esistono terapie specifiche efficaci. Sappiamo che fino al 40% dei casi…
Dolcificanti artificiali e memoria: quali sono i rischi?
Salute

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Negli ultimi anni i dolcificanti artificiali sono entrati nelle abitudini quotidiane di milioni di persone. Dal caffè al mattino alla…
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