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Pesarsi tutti i giorni aiuta a dimagrire?
Alimentazione

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Chi è a dieta la odia, ma in realtà la bilancia è un’alleata quando l’obiettivo è dimagrire. Secondo una ricerca…
Vuoi calcolare il tuo peso ideale? Ecco la formula per farlo
Alimentazione

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L’indice di massa corporea (IMC) è un parametro che permette di accertare una condizione di alterato peso corporeo (sottopeso, sovrappeso o…
Ingrassi e perdi peso continuamente? Ecco perché
Alimentazione

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Hai seguito una dieta, sei dimagrito e nel giro di poco tempo hai ripreso i chili persi, magari con gli “interessi”? Si tratta…
Ipertensione: la prevenzione comincia sulla bilancia
Alimentazione

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Non ingrassare: ecco il primo comandamento per chi vuole prevenire l’ipertensione, allontanando il più possibile il fatidico momento delle pastiglie…
23 giugno 2015 – Bilancia amica del peso forma
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Lo strumento ideale per dimagrire? E’ la bilancia stando ai risultati di uno studio dell’americana Cornell University pubblicato sul Journal…
Quanto pesano i cibi?
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Testo di Andrea Serra,  biologo nutrizionista,  blogger di ALIMENTAZIONE-SALUTE In questo articolo riporto un semplice elenco che possa aiutare ad associare…
Temi la bilancia? Impara a pesarti
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La bilancia è uno strumento molto noto che, quasi sempre, viene visto in modo negativo dalle persone, quasi come fosse…
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