autostima

A molte persone accade di sentirsi insicure di fronte a un riconoscimento o una promozione al lavoro, anche al punto…

Se l’autostima fosse un oggetto sarebbe una bilancia. Su un piatto ci siamo noi, con la leggerezza inconsistente delle nostre…

Già per Sigmund Freud l’umorismo era il più potente meccanismo di difesa con il quale in maniera salutare la psiche…

«Sono sempre stata una persona iperattiva e molto passionale fin da bambina. Quando qualcosa mi piace, mi piace veramente. Se…

Nella vita i momenti di difficoltà, nei quali si prova un senso di inadeguatezza, arrivano per tutti, artisti compresi. Fa…

Soltanto chi la prova può capire cosa significhi davvero avere paura di volare. È una sensazione incontrollabile e spaventosa che…

Giovani, anziani, poveri o ricchi, i lamentosi si trovano un po’ ovunque, in famiglia ma anche sul posto di lavoro.…

La resilienza è fondamentalmente la capacità di reagire alle avversità. Ma quali sono i punti di forza di chi ha…

Pancia in dentro e petto in fuori: per combattere la depressione bisogna tenere la schiena dritta. Non è solo un…

Quando si vive a lungo in un ambiente chiuso e protetto come una comunità (leggi qui la testimonianza di Andrea…