Capelli deboli e opachi? Potrebbe essere colpa del microcircolo alterato, che non apporta sufficienti nutrienti e ossigeno al cuoio capelluto. Come riattivarlo? Praticando dei massaggi, che aiutano il sangue a circolare meglio. Ecco come fare. Con i polpastrelli premete leggermente in corrispondenza delle tempie, formando dei piccoli cerchi prima in senso orario, poi in senso antiorario. Il massaggio va poi esteso al resto della testa, partendo dall’attaccatura dei capelli e scendendo progressivamente verso la nuca. Nel compierlo è importante muoversi pian piano senza tralasciare nessuna zona. Ripetete la sequenza per 5 minuti.
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