Benessere
Le ultime notizie sul mondo del fitness, dell’attività fisica e della cura del corpo. Grazie ad approfondimenti e interviste a esperti, la sezione è ricca di consigli per migliorare il proprio benessere nella vita di tutti i giorni, con rimedi naturali e non solo.
La sezione contiene un’area interamente dedicata allo yoga, con video dimostrativi, e una dedicata agli animali domestici. Le testimonianze di molti personaggi del mondo delle spettacolo, che ci hanno raccontato piccoli e grandi problemi di salute.
-
Gambe gonfie? Guarda che esercizio fare
Spesso a fine giornata si avvertono le gambe pesanti, con dolore, formicolio, prurito e talvolta anche gonfiore: gli arti inferiori, infatti, sono…
Leggi tutto » -
Cervicale: 4 esercizi per eliminare il dolore
Lo stretching per combattere la cervicale Se avete sostato in mezzo a una corrente d’aria o avete transitato sotto al…
Leggi tutto » -
Yoga per il mal di testa
Con lo yoga è possibile prevenire soprattutto le cefalee tensive, che derivano da una contrattura dei muscoli della spina dorsale. Nella pratica dello…
Leggi tutto » -
Scuola: nella lettura i maschi faticano più delle femmine
Ricomincia la scuola e ricominciano i dolori, soprattutto per quei genitori che ogni giorno devono lottare per tenere i propri…
Leggi tutto » -
Lievito di birra: benefici e controindicazioni
Il lievito di birra Antico e naturale, il lievito di birra accompagna l’alimentazione dell’uomo da secoli. Oggi si trova anche…
Leggi tutto » -
Poco alcol in gravidanza potrebbe non essere dannoso
Contrordine su alcol e gravidanza: secondo una meta analisi condotta all’Università di Bristol due bicchieri a settimana non causano danni…
Leggi tutto » -
Troppi antibiotici nei bambini asmatici
I bambini asmatici assumono molti più antibiotici dei loro coetanei, pur non avendone bisogno: colpa dei sintomi della malattia, che…
Leggi tutto » -
Dormi con il cane? Riposi meglio e in maggiore sicurezza
Chi vive con un cane in casa, lo sa: prima o poi finirà in camera da letto a dormire. L’abitudine,…
Leggi tutto » -
I consigli per una casa sicura… a prova di bambino
L’arrivo di un bebè rivoluziona la vita e, inevitabilmente, anche la propria abitazione. Insomma quando arriva un figlio avere una…
Leggi tutto » -
Odi andare in palestra? Dipende dal tuo DNA
Se ogni scusa è buona per non mettere piede in palestra, non sentitevi più di tanto in colpa: questo “rifiuto”…
Leggi tutto »