Fitness
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Automassaggio al collo
Hai il collo bloccato? Senti tutti i muscoli della zona cervicale tesi? Puoi provare a rilassare le tensioni con un…
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Parto in acqua: i centri attrezzati
Oggi il parto in acqua rappresenta un’alternativa al parto tradizionale sempre più richiesta dalle donne. «La percentuale, confrontata con tutte…
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I rimedi per i piccoli incidenti in vacanza
Pronti per le vacanze? Prima di partire, leggete questa guida sui rimedi per i piccoli incidenti in vacanza, messa a punto…
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Acqua e integratori per evitare i crampi
Focus di Giuseppe Capua, direttore del dipartimento di medicina dello sport all’ospedale San Camillo-Forlanini di Roma e presidente della commissione…
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Natale non è Natale senza regali. Come dar torto alla Jo di Piccole donne di Louisa May Alcott? La festa…
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D’estate la spiaggia si può trasformare in una palestra. Oltre a nuotare in mare e a camminare sulla riva, in…
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Bandiere verdi 2013: le spiagge per famiglie con bambini
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