Beatrice Foresti
Giornalista pubblicista, collabora con OK Salute e Benessere, insieme ad altre testate. È laureata in Comunicazione, Media e Pubblicità all’Università IULM di Milano e ha da poco terminato un Master in Giornalismo alla RCS Academy.
È appassionata di scrittura, radio, fotografia e viaggi.
Goblin mode: il “piacere” di essere impresentabili diventa virale
News
16 Dicembre 2022
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Ami restare ore ed ore appollaiato sul divano in tuta, o addirittura in pigiama, in compagnia di cibo spazzatura, serie…
Tango argentino: come iniziare a muovere i primi passi
Benessere
11 Dicembre 2022
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Originario dei sobborghi della città di Buenos Aires, il tango argentino è un ballo energico dal ritmo musicale variegato. Passione e…
Come saremo tra mille anni: ce lo racconta “Mindy”, il prototipo 3D
Benessere
2 Dicembre 2022
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Gobbi, con le mani ad artiglio e il gomito a 90 gradi, il collo largo, tre palpebre per occhio e…
Essere gentili sul posto di lavoro in 10 mosse
Benessere
23 Novembre 2022
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È un gesto semplice, gratuito, spontaneo e rivoluzionario. Alle volte “costa” fatica ed è sottovalutato, ma può fare la differenza,…
Peso Positivo: il progetto social di Bea e Giulia per parlare di disturbi alimentari
Salute
21 Novembre 2022
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Nell’ultimo decennio sono diventati una vera e propria emergenza di salute pubblica a causa del progressivo abbassamento dell’età di insorgenza…
Businessmen: 5 consigli per migliorare il proprio benessere psicofisico
Benessere
11 Novembre 2022
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Individui caratterialmente solidi, dediti alla fatica e al sacrificio, sempre (o quasi) al massimo delle proprie prestazioni fisiche e mentali.…
Sportivi: i 10 alimenti imprescindibili per ottenere il massimo dall’allenamento
Alimentazione
7 Novembre 2022
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“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo” scriveva il noto medico e…
Paura del futuro tra guerra, pandemia e rincari? Ecco 5 consigli per tenere a bada il pessimismo
Benessere
31 Ottobre 2022
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Speranza, consapevolezza e sicurezza in sé stessi. Sono queste le “armi” vincenti per difendersi dal periodo attuale e impedire alle…
“Mindful Beauty Experience”: come riscoprire l’identità attraverso mente, corpo e immagine
Benessere
28 Ottobre 2022
“Mindful Beauty Experience”: come riscoprire l’identità attraverso mente, corpo e immagine
Mente, corpo e immagine: sono questi i pilastri alla base del concetto d’identità. Il primo controlla le funzioni cognitive e crea…
Contapassi: indossarlo, anche senza guardarlo, aiuta a muoversi di più
Benessere
27 Ottobre 2022
Contapassi: indossarlo, anche senza guardarlo, aiuta a muoversi di più
Indossare un contapassi: è questo il metodo, sorprendentemente semplice, per muoversi di più. Una spinta alternativa, quasi inconsapevole, che permette di…
