Prevenzione
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Diabete: la dieta che ti aiuta a prevenirlo
Sono 3.700.000 le persone con diabete in Italia, ma i non diagnosticati, ovvero quelli che non lo sanno, si stima…
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Mangi troppa carne rossa? Attento, rischi 9 malattie croniche
Arriva un nuovo studio che punta l’indice contro la carne rossa e i suoi derivati. A occuparsi della questione questa…
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Artrosi: dieta e sport possono prevenirla
Per prevenire e combattere l’artrosi, occhio allo stile di vita: è molto più importante di quanto pensiate. Due fattori su…
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I pomodori del Sud Italia hanno proprietà anti-cancro
Buoni e salutari. I pomodori tipici del Sud Italia sono dotati di preziose proprietà anti-cancro, che potrebbero essere sfruttate sia per…
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Osteoporosi: lo yogurt rinforza le ossa
Mangiare regolarmente yogurt aiuta a rinforzare le ossa negli over-60, riducendo il rischio di osteoporosi e fratture. A indicarlo è…
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Fibromialgia: una malattia “incompresa” che colpisce 2 milioni di italiani
Molto complessa, invalidante e difficile da diagnosticare, la fibromialgia è tuttora una malattia “incompresa” sia dai medici, che spesso non riconoscono i…
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Problemi di prostata e disturbi sessuali per i maschi italiani
Problemi di prostata e disturbi sessuali? In tema di prevenzione gli uomini italiani non sono per niente diligenti: 8 su…
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Cervello: ecco cosa mangiare per tenerlo in forma
Pesce grasso Circa il 60% del cervello è fatto di grasso, e metà di questo grasso è del tipo Omega…
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Colesterolo? Ecco i cibi da evitare
Carne rossa È meglio limitarsi a un paio di porzioni al massimo alla settimana. Se ne mangiamo troppa, saremo più…
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Prevenire la gotta: ecco cosa mangiare
Un’alimentazione incongrua, dovuta al consumo sregolato di alimenti ricchi di purine, può contribuire all’aumento di acido urico nel sangue, responsabile…
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