Prevenzione
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Cavoli, broccoli e spinaci alleati del cuore
La vitamina K gioca un ruolo importante nella coagulazione del sangue e nella salute delle ossa. Una mancanza di questa…
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L’asma allergica potrebbe essere scatenata dal sistema nervoso
L’asma allergica è come un incendio che soffoca bronchi e polmoni. Ad appiccarlo è il sistema immunitario, che impazzisce scatenando una…
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Qual è il falso mito della nostra dieta mediterranea?
Quando si parla di dieta mediterranea, noi italiani reagiamo in modo orgoglioso. “In Italia sì, che si mangia bene, non come…
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Chi salta la colazione ha le arterie che invecchiano prima
La mattina non è sempre facile ritagliarsi dieci minuti di serenità per fare una vera colazione. La sveglia che non suona,…
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Zucca: la regina della salute in autunno
Scrigno di benessere La zucca è un vero concentrato di gusto e salute che, in autunno, non deve assolutamente mancare.…
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Pressione alta: sai cosa mangiare e cosa evitare?
Pressione alta: fattori di rischio I fattori di rischio dell’ipertensione sono molti: dalla presenza in famiglia di parenti ipertesi, all’età,…
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Cuore: i cibi sì e quelli no da mettere nel carrello
l cambiamento dello stile di vita è fondamentale per la salute del nostro cuore. La prima regola è smettere con il…
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Malattie rare: nuove esenzioni per 200 patologie
I nuovi Livelli Essenziali di Assistenza (LEA), cioè le prestazioni che il Servizio sanitario nazionale è tenuto a fornire a tutti…
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Bpco: che conseguenze ha nella vita di tutti i giorni?
In Italia, a soffrire di Bpco, ovvero di Broncopneumopatia Cronica Ostruttiva, sono più di tre milioni di persone. Questa malattia…
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Colesterolo? Ecco tutta la verità sui cibi che devi mangiare
Carne rossa È meglio limitarsi a un paio di porzioni al massimo alla settimana. Se ne mangiamo troppa, saremo più soggetti alla…
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