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Pepe nero: ecco come aiuta ad assorbire meglio i nutrienti
Alimentazione
27 Gennaio 2026
Pepe nero: ecco come aiuta ad assorbire meglio i nutrienti
Il pepe nero è una delle spezie più usate al mondo e viene coltivato da oltre 3.500 anni in India,…
L’olio extravergine di oliva fa ingrassare anche a piccole dosi?
Alimentazione
23 Luglio 2025
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Negli ultimi mesi, una nuova ricerca americana ha acceso il dibattito: l’olio extravergine di oliva, da sempre considerato un alleato…
Olio di oliva allunga la vita, il burro la accorcia
Alimentazione
11 Marzo 2025
Olio di oliva allunga la vita, il burro la accorcia
Quali sono gli effetti del burro sulla salute? Esagerare con il burro può accorciare l’aspettativa di vita. La conferma arriva…
Olio extravergine di oliva ideale già nello svezzamento
Bambini
20 Luglio 2023
Olio extravergine di oliva ideale già nello svezzamento
Svezzamento e olio extravergine di oliva. L’olio EVO è fondamentale nell’alimentazione dei bambini già dopo i sei mesi. La notizia…
Tumori: la “ricetta” di LILT per prevenirli
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21 Marzo 2023
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La lotta contro il cancro passa anche dalle scelte quotidiane: più queste sono attente e accurate e maggiori sono le…
Cesto di Natale? Come farlo buono e anche salutare
Benessere
22 Dicembre 2021
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Il cesto di Natale è un grande classico delle feste. Spesso regalato dalle aziende ai propri dipendenti, è un regalo…
L’olio extravergine di oliva alleato contro i tumori dell’intestino
Alimentazione
27 Ottobre 2018
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Assumere tutti i giorni l’olio evo, in particolare quello italiano, è un’arma importante per aiutare non solo a prevenire, ma…
La dieta mediterranea allunga la vita sessuale (e non) degli anziani
Alimentazione
31 Agosto 2018
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La dieta mediterranea riduce il rischio di mortalità anche nella popolazione anziana. È la novità di un nuovo studio sul…
Fritto e frittura: 10 regole per renderli un po’ più sani
Alimentazione
8 Marzo 2018
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Prima di leggere le dieci regole sul fritto in cucina, è necessario fare qualche premessa perché non tutti i fritti…
Dieta della longevità: come dobbiamo mangiare?
Alimentazione
26 Giugno 2017
Dieta della longevità: come dobbiamo mangiare?
Ridurre al minimo gli zuccheri cercando di assumerli unicamente attraverso la frutta, eliminare la carne a favore di pesce e tanta…