integratori
Acque funzionali: cosa sono e a cosa servono
Alimentazione
8 Agosto 2022
Acque funzionali: cosa sono e a cosa servono
Catturano l’attenzione per il loro packaging accattivante, dai colori brillanti, e per la promessa di essere di più di una…
Quali integratori per il benessere di intestino e mente?
News
12 Luglio 2022
Quali integratori per il benessere di intestino e mente?
Intestino e cervello sono connessi tra loro in modo bidirezionale. È confermato che il nostro sistema nervoso, quindi le nostre…
Stanchezza autunnale: quali sono i cibi che la combattono?
Podcast
9 Novembre 2021
Stanchezza autunnale: quali sono i cibi che la combattono?
La rubrica OK Salute e Benessere, condotta dalla giornalista Chiara Caretoni, va in onda tutti i giorni alle ore 11…
Gli integratori fanno dimagrire?
Benessere
10 Giugno 2021
Gli integratori fanno dimagrire?
A chi si chiede se gli integratori facciano dimagrire, non si può rispondere né sì né no, ma sia sì…
Farmaci da banco: attenti alle interazioni
Consigli
2 Dicembre 2020
Farmaci da banco: attenti alle interazioni
Si comprano senza ricetta, ma non sono innocui. Perciò i farmaci da banco, come tutti i medicinali, vanno assunti con…
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Prevenzione
6 Maggio 2020
Mancanza di ferro: tutto quello che devi sapere
Sono sempre stanca, pur dormendo di notte. Ormai ho anche rinunciato a fare sport perché mi affatico troppo, ma sarà…
Selenio: perché non dovrebbe mai mancare nella dieta
Alimentazione
20 Aprile 2020
Selenio: perché non dovrebbe mai mancare nella dieta
Il selenio è un minerale importantissimo, che non dovrebbe mai mancare nella dieta di ogni individuo. La Società italiana di…
Come rafforzare le difese immunitarie
Prevenzione
10 Marzo 2020
Come rafforzare le difese immunitarie
Mettere in pratica le indicazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità e del Ministero della Salute è fondamentale per limitare il contagio…
Integratori: quali sono efficaci e quando assumerli
Alimentazione
15 Luglio 2019
Integratori: quali sono efficaci e quando assumerli
Vitamine, minerali, fibre, estratti di erbe nostrane o di piante esotiche. In pillole, compresse, capsule, gocce, tavolette… È davvero variegata l’offerta…
Collagene: tutto quello che devi sapere
Alimentazione
2 Luglio 2019
Collagene: tutto quello che devi sapere
Il collagene si trova soprattutto nelle cartilagini, nelle ossa e, in generale, nei tessuti connettivi. È una proteina strutturale. Forma,…