Corsa

Con l’arrivo delle vacanze cresce inevitabilmente il desiderio di rimettersi in forma. Le giornate più lunghe e la prospettiva dell’estate…

Correre è un antidepressivo, senza averne gli effetti collaterali. Si è parlato di running therapy al 36° Congresso Ecnp, che…

Il mondo si divide in due: c’è chi riesce a stare sdraiato in spiaggia tutto il giorno e chi, invece,…

Quali sono i benefici dello sport? Quando si parla di prevenzione, l’attività fisica occupa sempre un posto d’onore. L’Organizzazione Mondiale…

Complici le maggiori ore di sole e la temuta prova costume che incombe, d’estate anche i più sedentari riscoprono il…

Va bene, hai deciso. Da oggi indossi le tue scarpe da ginnastica e inizi a correre. Se, però, ti metti…

È stato un evento molto atteso quello della “Martini Good Morning”, la corsa di 10,5 km che è giunta alla…