Fitness
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La montagna fa bene alla pressione
Ventesima tappa della salute (LEGGI) al 94° Giro d’Italia, a cura della Fondazione Umberto Veronesi, con OK media partner dell’iniziativa.…
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La cosa più intelligente da fare per la tua salute
Un cervello in forma ha anche bisogno di un fisico sano. Ecco perché ti chiediamo di partecipare al sondaggio e…
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I neonati troppo vestiti saranno adulti freddolosi
La capacità di termoregolazione, che mantiene costante la temperatura del corpo quando quella ambientale varia, si perfeziona a tre-quattro anni…
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La guida per gli anziani e le badanti
È dedicata ai nostri nonni e ai nostri genitori, nonché alle badanti che li assistono, la guida Badandum 2011: un…
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Per dimagrire abbassa i caloriferi
Se vuoi dimagrire, abbassa i termosifoni: è il consiglio di uno studio inglese apparso sulla rivista Obesity Reviews. I ricercatori…
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Sanremo, i brani dell’Italia unita in un cd solidale
Italiani, popolo di poeti, navigatori e cantanti. Per celebrare il 150° dell’Italia Unita, il Festival di Sanremo (che è andato…
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Le regole per dire stop al fumo senza ingrassare
Chi dice addio alle sigarette spesso finisce col mangiare di più, per lo stress dello stop al fumo ma anche…
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Al nido i bimbi crescono meglio
È utile mandare i piccoli all’asilo nido? La domanda se la pongono tutti i genitori che devono decidere se iscrivere…
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Russi? Dormi con una pallina da tennis
Se il tuo partner è disperato perché di notte sembri un trattore e non la smetti di russare, prova una…
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Il decalogo della sicurezza per i giochi dei bambini
I giocattoli per i bambini devono essere sicuri e non rappresentare mai un possibile pericolo per i più piccoli. Ecco…
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