Simona Cortopassi
Classe 1980, è una giornalista iscritta all’Ordine regionale della Lombardia. Toscana d’origine, vive a Milano e collabora per testate nazionali, cartacee e web, scrivendo in particolare di salute e alimentazione. Ha un blog dedicato al mondo del sonno (www.thegoodnighter.com) che ha il fine di portare consapevolezza sull’insonnia.
Uva: c’è una sostanza “nascosta” che fa benissimo alla salute
Alimentazione
2 Ottobre 2023
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Un bicchiere di vino rosso fa buon sangue, dice un proverbio. Nuove ricerche, invece, mettono in luce nuove potenzialità degli…
Sogni: ecco perché non compare mai lo smartphone
News
27 Settembre 2023
Sogni: ecco perché non compare mai lo smartphone
Il sogno è l’attività psichica che si svolge durante la fase REM, in cui proviamo emozioni e vediamo eventi, luoghi…
Weekend in convento: 5 motivi per prenotare un ritiro spirituale
Psicologia
22 Settembre 2023
Weekend in convento: 5 motivi per prenotare un ritiro spirituale
«Mi ritiro in convento». Quello che fino a qualche tempo fa sarebbe suonato come un radicale cambio di vita, è…
Granchio blu: nemico dell’ambiente, sicuro per la salute
Alimentazione
21 Settembre 2023
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Dopo la farina di grillo e l’hamburger di lumaca, è il granchio blu a farsi spazio tra le tavole degli…
Capelli: conosci (e combatti) i 4 nemici giurati della chioma
Bellezza
15 Settembre 2023
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La caduta dei capelli è un problema comune che affligge tanto gli uomini quanto le donne. Uno spiacevole appuntamento fisso, che si…
Aromaterapia: 5 oli essenziali da usare in camera da letto
Benessere
14 Settembre 2023
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Se pensiamo al riposo, ci viene subito in mente un letto comodo e morbido, magari ricco di coperte e cuscini.…
Pulizie da rientro? Questo è il momento degli eco-prodotti
Ambiente salute
5 Settembre 2023
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Tornati dalle vacanze, il primo pensiero di molti è quello delle pulizie di casa. Ma soprattutto dei prodotti da usare:…
Dormire dopo pranzo: con il pisolino si guadagnano 6 anni di vita
News
30 Agosto 2023
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In alcuni Paesi è tradotto siesta, in altri, addirittura, power nap, a sottolinearne i benefici. Comunque lo si chiami, il…
Piscina: il cloro può causare irritazione agli occhi?
Benessere
9 Agosto 2023
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Il nuoto, si sa, è lo sport più completo. Si può praticare a ogni età dal momento che, grazie all’assenza…
Colpo di calore nel gatto: i consigli per prevenirlo
Benessere
7 Agosto 2023
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Estate torrida? Attenzione agli animali domestici. Quando il termometro sale, il gatto soffre e afa, colpi di calore e scottature…