Simona Cortopassi
Classe 1980, è una giornalista iscritta all’Ordine regionale della Lombardia. Toscana d’origine, vive a Milano e collabora per testate nazionali, cartacee e web, scrivendo in particolare di salute e alimentazione. Ha un blog dedicato al mondo del sonno (www.thegoodnighter.com) che ha il fine di portare consapevolezza sull’insonnia.
Barbie nose: tutti pazzi per il naso all’insù della bambola
Bellezza
3 Agosto 2023
Barbie nose: tutti pazzi per il naso all’insù della bambola
La Barbie-mania ha contagiato tutti. Dopo il successo nelle sale cinematografiche, tanti si vogliono vestire e pettinare come la bambola…
Insonnia da altitudine: ecco perché dormi male in montagna
Benessere
3 Agosto 2023
Insonnia da altitudine: ecco perché dormi male in montagna
Le vacanze estive? Per tantissime persone la destinazione ideale è la montagna. L’aria pura, il contatto diretto con la maestosità…
Insonnia in aereo? 10 trucchi per dormire bene e facilmente
Benessere
28 Luglio 2023
Insonnia in aereo? 10 trucchi per dormire bene e facilmente
Insonnia in aereo? Lo spazio ristretto tra i sedili, combinato con l’impossibilità di muoversi per diverse ore e la disidratazione,…
Bambini: 4 esercizi di mindfulness per farli rilassare
Bambini
26 Luglio 2023
Bambini: 4 esercizi di mindfulness per farli rilassare
Capita che i bambini non riescano a stare fermi sotto l’ombrellone e non sempre è colpa della noia o del…
Occhiaie: 5 rimedi naturali per dire addio all’effetto panda
Pelle
21 Luglio 2023
Occhiaie: 5 rimedi naturali per dire addio all’effetto panda
Colpiscono 7 donne su 10 e sono in assoluto l’inestetismo che rende più stanco e pesante l’ovale del viso. Ma…
Rimedi per i crampi notturni: metti una saponetta nel letto
Benessere
19 Luglio 2023
Rimedi per i crampi notturni: metti una saponetta nel letto
Era il 1938 quando il Trio Lescano dedicò un testo alle gambe, da sempre arma di seduzione, irresistibili agli occhi…
RISE UP: il metodo scientifico per alzarsi subito dopo la sveglia
Consigli
19 Luglio 2023
RISE UP: il metodo scientifico per alzarsi subito dopo la sveglia
Ancora 5 minuti e mi alzo. Se al mattino continuate a riprogrammare la sveglia, facendola suonare all’infinito, ci sono due…
Pannolino neonati: 10 consigli per prevenire irritazioni in estate
Bambini
18 Luglio 2023
Pannolino neonati: 10 consigli per prevenire irritazioni in estate
Sono diversi i motivi per cui la pelle di un bambino piccolo può arrossarsi e non per forza si tratta…
Cozze: proprietà e benefici di questo “elisir di lunga vita”
Alimentazione
17 Luglio 2023
Cozze: proprietà e benefici di questo “elisir di lunga vita”
Per condire la pasta oppure servite nella intramontabile impepata, le cozze sono le regine della dieta estiva. Invitanti e nutrienti,…
LED: scegli l’illuminazione giusta per salvaguardare la vista
Benessere
7 Luglio 2023
LED: scegli l’illuminazione giusta per salvaguardare la vista
Una buona illuminazione è indispensabile per la vostra salute e per il vostro stato d’animo. Influisce sui cicli sonno-veglia ed…