Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Ricetta crema fredda di cetrioli allo yogurt
La crema fredda di cetrioli allo yogurt è una ricetta semplice da realizzare e gli ingredienti che la compongono sono…
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Mangiare una sola volta al giorno fa dimagrire?
Mangiare una sola volta al giorno fa dimagrire. Ne sono convinti, almeno a leggere i loro siti e i loro…
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Arriva il salmone geneticamente modificato: un bene o un male?
Il salmone geneticamente modificato non è altro che un salmone atlantico che nel suo DNA ha il gene che regola…
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Ricetta insalata con le fragole
03L’insalata con le fragole è un piatto perfetto per chi ha voglia di un pasto fresco, saporito e originale. È…
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Benefici della soia: è un legume light, vero o falso?
Falso. La soia è un legume molto valido da un punto di vista nutrizionale, ma non è più leggero di…
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Il latte fa male alla salute? È una bufala!
Il latte fa male alla salute, sto meglio da quando ho eliminato i latticini, ho perso peso da quando non…
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Quali sono i cibi anti cellulite?
Esiste una dieta anticellulite? Se intendiamo un alimento miracoloso, la risposta è ovviamente no. Non credete ai titoli che sostengono…
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Il caffè ai funghi fa così bene come si dice?
Negli ultimi tempi molti siti e blog stanno parlando delle virtù del caffè ai funghi, o mushroom coffee come lo…
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Ricetta bulgur con ceci e zucchine in fiore
Il bulgur con ceci e zucchine è una ricetta molto saporita e leggera. Può essere gustata sia tiepida che fredda…
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