Alimentazione
Gli ultimi studi scientifici sull’alimentazione pubblicati sulle più importanti riviste internazionali, spiegate nei dettagli per aiutarti a prevenire malattie croniche e l’obesità.
Uno spazio importante è riservato anche al tema delle allergie alimentari, delle intolleranze e delle diete. L’obiettivo è di fare chiarezza e smentire le bufale che navigano sul web. Nella sottosezione ricette, puoi trovare spunti creativi, ma salutari, per mangiare bene senza rinunciare al gusto.
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Le 10 regole per il consumo corretto di latte e yogurt
Arriva il decalogo, cioè le 10 regole per il consumo corretto di latte e yogurt. A redigerlo ci ha pensato…
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Ricette per la salute della pelle: il progetto Health on the Table
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Acne, psoriasi e dermatite atopica si curano anche a tavola
Salute della pelle e alimentazione. Questo tema è indagato da sempre. Ora abbiamo una buona conoscenza delle molecole contenute in…
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Le regole per una buona colazione: come scegliere le opzioni più sane
Siete amanti della prima colazione gustata con calma a tavola oppure fate parte del gruppo dei frettolosi che appena svegli…
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Come scegliere i fermenti lattici giusti per il proprio corpo
Come scegliere i fermenti lattici può essere sinonimo, di come scegliere il modo di stare in salute. Pancia in disordine,…
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Tutti i benefici del carbone vegetale (o attivo)
Il carbone vegetale, noto anche come carbone attivo, è una polvere nera ricavata dalla combustione del guscio del cocco, della…
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Alleggerisci la pesantezza di stomaco con una tisana a base di salvia, limone e rosmarino
Bruciore e pesantezza di stomaco, difficoltà digestive, gonfiore addominale, acidità e spesso anche un filo di nausea. È lo scotto…
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Mangiare in fretta raddoppia il rischio di colesterolo alto
Mangiare in fretta e rischio di colesterolo alto. Il legame tra questi due fattori è stato indagato dai ricercatori dell’Università…
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Come scegliere il pesce per le feste? I consigli di Coldiretti
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