Alimentazione
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Food delivery: sai che nella sacca di un rider possono esserci oltre 200 colonie di batteri?
Il food delivery è per molti italiani un’abitudine ben consolidata, che fa risparmiare tempo e, talvolta, anche denaro. Secondo i…
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Gli infiniti benefici del kimchi: riduce anche il grasso viscerale
Quali sono i benefici del kimchi? Moltissimi. Ora scopriamo che mangiarne fino a tre porzioni al giorno riduce il grasso…
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Istamina: cos’è e in quali alimenti si trova
Il consumo eccessivo di cibi ricchi di istamina può causare reazioni di varia intensità, che in alcuni casi sono simili…
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Cosa prevede il digiuno del monaco che pratica il primo ministro inglese?
Si chiama digiuno del monaco e prevede una astensione totale del cibo per 36 ore consecutive ogni settimana, come fa…
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Cosa mangiare (e non) per dormire di più e meglio
Troppo spesso cuciniamo pensando solo a non ingrassare, dimenticandoci che una buona alimentazione è importante anche per la salute mentale,…
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Attenti vegani: mangiare anche carne fa invecchiare meglio
Perché è importante mangiare carne? Arriva uno studio che spiega i motivi per cui se si vuole invecchiare in salute…
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Anche i succhi di frutta al 100% fanno ingrassare i bambini?
I succhi di frutta al 100% fanno ingrassare i bambini. Basta un bicchiere di succo di frutta al 100% al…
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Qual è il cibo con più pesticidi in Italia?
Il cibo con più pesticidi in Italia è ancora una volta la frutta. Il dato arriva dall’ultimo documento stilato su…
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Alimenti a base di canapa ideali per celiaci e vegetariani
Gli alimenti a base di canapa sono moltissimi. Pasta, miele, farina, biscotti, olio, barrette energetiche, proteine in polvere per gli…
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Ortoressia: sintomi e terapie per chi esagera con il mangiare sano
Carne rossa e salumi? Vade retro. Grassi e zuccheri? Mai, nemmeno a Natale. E, poi, niente latte, formaggi, cibi confezionati…
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