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Zuccheri nascosti: ecco i cibi che li contengono
Alimentazione
24 Dicembre 2021
Zuccheri nascosti: ecco i cibi che li contengono
Zuccheri nascosti in cibi insospettabili. Si tratta di un dato estremamente importante, visto che dobbiamo cecare di assumerne il meno…
Salumi: gli abbinamenti salutari con frutta e verdura
Alimentazione
29 Luglio 2019
Salumi: gli abbinamenti salutari con frutta e verdura
In estate non c’è più spazio per zuppe, minestre e piatti appena usciti dal forno: bisogna trovare delle alternative fresche…
Tumore al seno: troppi salumi e hot dog alzano il rischio
Alimentazione
4 Ottobre 2018
Tumore al seno: troppi salumi e hot dog alzano il rischio
Sempre più spesso le ricerche scientifiche puntano il dito contro la carne rossa, sostenendo come possa essere nociva per la…
Dieta e sonno: i cibi insospettabili che rovinano il riposo notturno
Alimentazione
25 Gennaio 2018
Dieta e sonno: i cibi insospettabili che rovinano il riposo notturno
Insonnia e alimentazione è un binomio molto stretto. Fai fatica ad addormentarti, ti svegli spesso durante la notte e il…
Problemi ai reni? Le strategie per ridurre il consumo di sale
Prevenzione
13 Luglio 2017
Problemi ai reni? Le strategie per ridurre il consumo di sale
Nell’affrontare i problemi ai reni, l’acqua gioca sicuramente il ruolo più importante, ma nei pazienti con malattia renale che affrontano una…
Mangi troppa carne rossa? Attento, rischi 9 malattie croniche
Alimentazione
16 Maggio 2017
Mangi troppa carne rossa? Attento, rischi 9 malattie croniche
Arriva un nuovo studio che punta l’indice contro la carne rossa e i suoi derivati. A occuparsi della questione questa…
Colesterolo? Ecco i cibi da evitare
Alimentazione
11 Maggio 2017
Colesterolo? Ecco i cibi da evitare
Carne rossa È meglio limitarsi a un paio di porzioni al massimo alla settimana. Se ne mangiamo troppa, saremo più…
La lista della spesa che fa bene al cuore
Alimentazione
7 Febbraio 2017
La lista della spesa che fa bene al cuore
Frutta e verdura È il cibo ideale per stare in salute. Bisogna mangiarne almeno cinque porzioni al giorno (generalmente due…
Asma: sintomi più pesanti per gli amanti dei salumi
Prevenzione
21 Dicembre 2016
Asma: sintomi più pesanti per gli amanti dei salumi
Un vecchio spot pubblicitario recitava che «non han mai fatto male tre fette di salame», ma forse chi soffre di…
I batteri della bocca possono far venire il mal di testa
Prevenzione
20 Ottobre 2016
I batteri della bocca possono far venire il mal di testa
Chi soffre di frequenti mal di testa lo sa. A tavola è meglio non esagerare con carni rosse, insaccati, alcolici…