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Il consiglio in cucina è sempre lo stesso. Salare poco i piatti e le ricette, altrimenti si superano facilmente i…

Sale dell’Himalaya, sale della Camargue, sale rosso, sale nero: sugli scaffali del supermercato ormai sono tantissime le alternative tra cui scegliere…

Lo iodio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea, tanto che una prolungata carenza determina l’insorgenza…

La dieta salva-tiroide Esiste una dieta che salva (nel senso di protegge) la tiroide? Sì, perché il più grande alleato della salute…

Ipertiroidismo, ipotiroidismo e gozzo tiroideo. Queste tre patologie sono conosciute e familiari per molte persone, in Italia sono più di 6…

Le regole per ridurre il consumo di sale In Italia il consumo medio individuale di sale è di circa 10 grammi…

«La dieta della futura mamma deve essere ricca di folati, che proteggono i tessuti in moltiplicazione» spiega l’esperto dell’Istituto superiore…

Troppo sale fa male, gli esperti lo ripetono da tempo. L’importante però non è soltanto limitarne il consumo, ma scegliere…

Sale iodato sull’insalata e nell’acqua della pasta, per insaporire il pesce e per condire l’arrosto. Sale iodato, insomma, al posto…