microbiota

Uscire a passeggiare nei parchi o nei boschi è un toccasana noto da tempo per la mente e l’umore. Ma…

Favorire la digestione, eliminare le sostanze tossiche, regolare il sistema immunitario, proteggere il cuore e persino comunicare direttamente con il…

Negli ultimi anni, nel mondo della nutrizione e della salute intestinale, è diventato quasi un mantra: per avere un microbioma…

Quando cambiano le nostre abitudini, anche l’insieme dei microrganismi che vivono nel nostro intestino può risentirne. Per questo motivo in…

Un gesto quotidiano come scegliere cosa mettere nel piatto potrebbe diventare un vero strumento di prevenzione. È quanto emerge da…

La dieta carnivora, come è facile intuire dal suo nome, prevede il consumo esclusivo di alimenti di origine animale: carni…

Il trapianto di microbiota fecale (chiamato anche con la sigla FMT, dall’inglese fecal microbiota transplantation) è una tecnica innovativa che…

Perché il kefir fa bene? Sappiamo che il consumo giornaliero di latti fermentati, che sono ricchi di microorganismi in grado…