Ansia

Aumenta il numero dei procrastinatori, uomini e donne che rimandano tutto fino all’ultimo secondo disponibile. Una montagna di lavoro da…

Con l’introduzione di nuovi personaggi, l’atteso sequel di Inside Out ha riacceso l’interesse per il mondo delle emozioni. Il nuovo…

Sudare mentre si corre una maratona? Normale. Sudare mentre si è seduti tranquillamente alla scrivania? Insolito, ma non per chi…

L’Ayahuasca è un tè psicoattivo originario dell’Amazzonia, dove è impiegato dagli sciamani in riti religiosi, che hanno una storia antichissima.…

Come uscire dal loop dei pensieri negativi? Sappiamo che pensare troppo ha effetti negativi sulla salute. In termini tecnici si usa…

La salute degli esseri umani è strettamente connessa a quella dell’ambiente. I cambiamenti climatici stanno modificando gli equilibri naturali e…

C’è uno stretto legame tra attività fisica e salute mentale. Ormai diversi studi hanno confermato l’effetto terapeutico dello sport su…

Può accadere che un bambino, pur avendo la capacità di parlare, in alcuni contesti non riesca a farlo. Esiste infatti…

Qual è il legame tra salute mentale e smog? Ansia, depressione e anche comportamenti psicotici. Sta facendo il giro del mondo…

Quali sono i sintomi fisici e psicologici dell’ansia. Sappiamo tutti che fino a certi livelli oltre che naturale l’ansia è…