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Acceptance-Based Behavioral Treatment
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Dieta: alimentazione e mindfulness fanno dimagrire di più
Alimentazione
4 Ottobre 2016
Dieta: alimentazione e mindfulness fanno dimagrire di più
Mindfulness in inglese significa attenzione cosciente, consapevolezza. In pratica vuol dire prestare attenzione al momento presente, con intenzione, ma senza…
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