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29 aprile 2016 – Hai la pancia gonfia? Ecco i rimedi efficaci
Quante volte vi è capitato di sentirvi la pancia gonfia come un pallone? È uno dei disturbi più comuni a…
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28 aprile – Vuoi rendere di più nello sport? Mangia il cioccolato
Un vero e proprio doping dolce. Il cioccolato fondente è un eccellente alleato per gli sportivi che vogliono migliorare le…
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Scoperti i geni della felicità
La felicità è una questione di Dna: a determinare la nostra reazione ad un’esperienza positiva sono alcuni geni “accesi” nel…
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27 aprile – Vuoi dimagrire? Concediti uno strappo a settimana
Lunghe giornate a stecchetto. Pranzi a base di insalate e cene con proteine e pochi carboidrati, perlomeno poca pasta e…
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“Vedove allegre”: con la morte del marito cala lo stress e migliora la salute
Diventare vedove fa bene alla salute, almeno dopo una certa età. Non si tratta di una macabra battuta da bar,…
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25 aprile 2016 – Previeni i crampi con gli integratori salini
Le temperature si alzano, la sudorazione aumenta e si perde una maggior quantità di sali minerali. La conseguenza? Crampi e…
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Will Smith: «Tremo per il cervello dei miei figli»
Sto diventando un esperto di traumi cranici nello sport, ho imparato tantissimo al riguardo quando ho interpretato Muhammad Ali nel…
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24 aprile 2016 – Come combattere il cattivo odore dei piedi
Il cattivo odore dei piedi non è sempre sinonimo di scarsa igiene: anche chi si lava quotidianamente può soffrire di…
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Vivere in un quartiere “verde” riduce il rischio di malattie croniche
Se state cercando casa, studiatevi con attenzione il quartiere su cui puntare. Non guardate soltanto se la zona è centrale…
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Elettricità pulita? Basta usare la pipì
In tempi di cambiamenti climatici e riscaldamento del pianeta la ricerca si concentra sempre di più nel cercare energia sostenibile…
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